Die Kurse beginnen rund 2 – 3 Monate nach der Entbindung und beinhalten gezielte Gymnastik sowie Beckenbodentraining. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, Fragen zum Babyalltag zu stellen und sich mit anderen Müttern auszutauschen. Vormittags und nachmittags kann das Baby mitgebracht werden!

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Diese schonende und durch die Dichte des Wassers äußerst effektive, aufbauende Rückbildungsgymnastik unterstützt dabei, den Körper nach der Geburt wieder sanft zu kräftigen. Stärkung des Beckenbodens und der körpereigenen Leistungsfähigkeit sind Ziele dieses Kurses. Gönnen Sie sich die Zeit, in entspannter Atmosphäre Kraft zu tanken und neue Energie zu gewinnen.

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Das offene Stillcafé lädt alle stillenden und nicht stillenden Mütter zum Erfahrungsaustausch und gemütlichen Beisammensein in die Elternschule ein. Geplaudert wird über alles rund um das Thema Baby. Außerdem wird der erste Baby-Brei selbst hergestellt.

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fitdankbaby® ist ein innovatives Fitnessprogramm für Mamas mit Babys, nach der Rückbildung. Es vereint Fitnesstraining für Mamas und altersgerechte Babyübungen in einem. Das Baby ist in die Stunde eingebunden, der speziell entwickelte Gurt unterstützt die sicheren und kontrollierten Ausführungen der Übungen im Stand und auf der Matte.

Ergänzend zu den regulären Kursen werden während des obligatorischen „Spazierganges“ mit dem Kinderwagen gezielte Übungen und Bewegungen in der Gruppe angeboten. Die Babys, egal welchen Alters, sind immer mit dabei. Während der Bewegung an der frischen Luft werden die Problemzonen gekräftigt, Kraft, Ausdauer und Leistungsfähigkeit gestärkt, Kalorien verbrannt und Stress abgebaut.

Die Massage ist die ursprüngliche Art des „Gesundstreichelns“, welche der Vermittlung von Ganz- körperwohlbefinden dient. In diesem Kursus werden Ihnen die Grundlagen der indisch-schwedischen Babymassage nach F. Leboyér und V. Schneider vermittelt. Für Babys in der 5. – 16. Lebenswoche.

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Das Prager-Eltern-Kind-Programm (PEKiP®) vermittelt Spiel- und Bewegungsanregungen und unterstützt die individuelle Entwicklung der Babys. Während der Gruppenstunden sind die Babys nackt, um ihnen viel Bewegungsfreiheit zu ermöglichen. Die Babys haben erste Kontakte zu Gleichaltrigen und freuen sich aneinander. Eine Gruppe besteht aus 6-8 Teilnehmern und ihren gleichaltrigen Babys. In der Gruppe können die Eltern Erfahrungen austauschen, wichtige Themen besprechen und miteinander und voneinander lernen. Die Kurse beginnen für Kinder ab der 6. Lebenswoche, weitere Kurse für jede Gruppe bis zum Ende des 1. Lebensjahres im Anschluss.

Eine Anmeldung ist erst nach der Entbindung möglich! Bei Frühchen zählt der errechnete Geburtstermin!

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Das Leben mit Kindern ist wunderbar und zugleich echt anstrengend. Eltern stehen großen Herausforderungen gegenüber, nicht immer lässt sich alles so ohne weiteres unter einen Hut bringen. Wer keine Hilfe von Familie, Nachbarn oder Freunden hat, kann sie in den ersten Lebensjahren des Kindes von wellcome erhalten – individuell und unbürokratisch. Eine ehrenamtliche Mitarbeiterin des Schwerter Netzes für Jugend und Familie kommt ein- bis zweimal in der Woche nach Hause und begleitet und unterstützt Eltern.

Dieser Kursus richtet sich an alle Krabbler und Brabbler im Alter von 6 – 18 Monaten und ihre Eltern –
Zeit zum Singen, Lachen, Spielen, Bewegen, Entdecken und Kontakte knüpfen.

Dauer
10 Kursstunden +
1 kostenlose Schnupperstunde
Leitung / Anmeldung
Patricia Eckel
(staatl. Anerkannte Erzieherin/Fachkraft für U3)
Tel. 0173 / 75 67 168
Krabbelgruppe.eckel@gmx.de

Kidix bietet Eltern die Möglichkeit neue Kontakte zu knüpfen und sich mit gleichgesinnten Eltern über Alltagssituationen in der Familie auszutauschen. Der Kurs wird durchgeführt von einer ausgebildeten Kursleitung mit Kidix-Zertifikat.
Kidix U1: Hier erhalten Eltern Informationen und Wissen zur kindlichen Entwicklung, Gesundheit/Ernährung und Erziehung im 1. Lebensjahr. Altersgerechte Spiel- und Beschäftigungsmöglichkeiten fürs Baby werden vermittelt. Die Eltern lernen die einzelnen Entwicklungsphasen des Babys zu fördern und zu unterstützen. Die Babys bekommen im freien Spiel vielfältige Sinnesanregungen durch eine vorbereitete Umgebung. Lieder, Reime und Bewegungsspiele fördern die Beziehung zwischen Eltern und Kindern.
Kidix Ü1: Kinderzeit – selbständiges Erforschen, Experimentieren und Entdecken, andere Kinder kennenlernen… Elternzeit – Austausch, Erziehungsfragen, Gespräche mit der Kursleitung, beobachten und das eigene
Kind entdecken… Gemeinsame Zeit – spielen, lachen, singen, Spaß haben, neue Erfahrungen machen…

Dieses Kursangebot richtet sich an alle Eltern, die ihr Baby tragen möchten oder bereits erste Erfahrungen mit Tragetuch und / oder Fertigtragen gemacht haben. Das Tragen von Säuglingen und Kleinkindern ist mehr als eine gute Alternative zum Kinderwagen. Es beinhaltet vielschichtige, positive, psychologische und physiologische Aspekte, über die wir sprechen wollen. Ziel ist es die Teilnehmer in ihren Kompetenzen zu stärken, damit sie sich sicher in der Fülle von Angeboten und Informationen zurechtfinden. Die Veranstaltung liefert einen fundierten Einblick in die Welt des Tragens. Es besteht viel Raum zum Ausprobieren und Fragen stellen. Kinder sind natürlich herzlich willkommen.

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