21.11.2024 - 31.12.2025
Sanfte und effektive Bewegungen im Wasser fördern die Gesundheit und das Wohlbefinden von Mutter und Kind.
Das gelenkschonende Training stärkt nicht nur deine Muskulatur sondern lindert und beugt Schwangerschaftsbeschwerden vor.
Genieße diese wertvolle Auszeit im Wasser und spüre die Leichtigkeit deines Körpers.
Atem- und Entspannungsübungen runden das Angebot ab.
Wann Sonntag 18.45 – 19.45 Uhr
Dauer 10 x 60 Minuten
Wo Lehrschwimmbecken Ergste, Am Derkmannsstück 29, 58239 Schwerte
Kosten 110 €
Leitung Alexandra Ledic, Hebamme u. Beckenbodentrainerin
Der Kursus kann mit 80 € über die Krankenkasse abgerechnet werden, der Eigenanteil beträgt 30 €.
Als Zusatzkursus trägt die Kursteilnehmerin die vollen Kosten.
Anmeldung in der Elternschule oder online